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商品訊息功能
- 品號：6145582
- 四星級冷凍能力
- 電子式溫控、除霜
- 環保R600a冷媒
商品訊息描述
【東元】公升經典定頻雙門冰箱商品特色●四星級冷凍●無霜風冷式●電子式溫控、除霜●隱藏式把手●強化玻璃盤架●透明門置開箱炫耀文搶先看物棚●環保冷媒●防火金屬背材●高效率壓縮機家電購買優惠
商品訊息特點
| 各式容量冰箱 |
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| 冷凍櫃 |
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| 價格區間 |
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| 能效等級 |
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| 門數選擇 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／老飛人飆分 隊友笑他年紀大
體育中心／綜合報導
亞特蘭大老鷹客場98：95擊敗底特律活塞，41歲後衛「半人半神」Vince Carter寶刀未老，攻進並列全場最高的18分，並且有一記精彩暴扣，回春「神蹟」賽後卻換來隊友揶揄。
▲41歲的Carter此役打出18分、7籃板回春表現。（圖／翻攝自推特）
老鷹中鋒Dewayne Dedmon賽後受訪時不忘揶揄Carter年紀大，表示：「他就是個活傳奇，你懂的，今晚的他猛到不用助行器，為了比賽他放下了他的助行器。」
此役Carter替補上陣將近28分鐘，14投7中、包含3顆三分彈攻下並列全場最高的18分、另外帶7個籃板、2次助攻，得分、籃板皆創下賽季新高，他在生涯第20個賽季中，場均能貢獻7.3分、2.7籃板、1助攻、1.4顆三分球。
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減重最怕遇到「她」！六成女性瘦身失敗關鍵都在這
夏天來臨，又到了減重的熱門時節，各大健身房每天都是滿滿滿，同時醫院的減重班招生也是場場爆滿！而調查也顯示，前往醫院看減重門診的群眾中，大約三分之二都是女性，當然就是因為女性比男性更重視外觀，希望在炎炎夏日能展現出姣好的身段。
不過醫師表示，女性減重時常會半途而廢或是減不下來，原因竟然跟「生理期」有關！根據義大大昌醫院纖體健康中心主任宋天洲醫師表示，原因就在於生理期來臨前的第15天時，身體會進入所謂的「黃體期」，此時子宮內膜變厚、食慾也會因此變得特別好。
▼（圖／東森新聞）
臨床發現，減肥的第一個月最為關鍵，若效果好便能強化減重的意志力，因此初期在醫師指示下服用減重藥物有助於減重。不過減重醫師也建議，仍先從少吃多動做起，如果嘗試3個月後效果不彰，或陷入減重停滯期，可在醫師指示下使用減肥藥，強化減重動力。
月減3公斤較安全
- 以最易發胖的19～50歲成人為例，若活動度低，男性每天約需攝取1800～2100大卡，女性約1450～1600大卡，若想減重可分別只攝取1500、1200大卡，1個月約可減去2～3公斤。
倒三角飲食 多喝水促代謝
- 建議可從紀錄三餐飲食內容做起，同時每天起床、睡前各量一次體重，再把體重與每天飲食相對照，就能更清楚了解哪些食物會使體重增加，進而避免攝取。
- 要多吃低油、高纖維的食物，採取倒三角形飲食，也就是早餐吃得最豐盛，中午份量適中、口味清淡，晚餐盡量吃青菜就好，睡前4小時也不要再進食。
- 如果工作性質導致經常吃大餐，可改變進食順序，例如先吃青菜再吃白飯，若是喜歡吃高熱量的甜食，則要減少吃的次數，藉此控制熱量。
- 減重期間要補充足夠水分，每天建議喝2000c.c.的白開水，可幫助身體代謝，加速新陳代謝。
規律睡眠 發胖機率較小
- 國外曾有研究發現，睡眠時間越少越容易發胖，可能和內分泌失調有關，也有可能是不睡覺時就會找東西吃，建議應養成規律的睡眠習慣，每天要睡7~8小時。
每周運動3天 每次持續半小時
- 除了飲食之外，多運動也是減重的不二法則，建議每周至少運動3天，且每次要持續半小時。若實在抽不出時間，也可每次運動10~20分鐘，一天分2、3次運動，真的沒空也可多走路運動。
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