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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【張泰山專訪四】立志開心打球 為了兒子延遲退休
曾文誠說：「亞洲球隊的經營比較像職場，儘管你有好表現，也希望你跟公司是一體的。」像張泰山這種個性鮮明，揮出全壘打後跑壘會開心地振臂揮拳、渲染觀眾情緒的球星，反而被球團視為問題人物。張泰山說：「我曾經想改變，我太太說台灣文化比較喜歡內斂的選手，但我沒辦法，那就不是張泰山，我想做自己。如果把自己悶起來，打球也不會開心。」也是這個性，他轉隊到統一獅後，漸漸被球團邊緣化，最終被釋出。
離開職棒球場，他依然是新聞關注的焦點。這3年，他去日本四國獨立聯盟、澳洲職棒打球，最後加入業餘的台灣人壽成棒隊。
兒子一語 續征戰
他說，堅持不放棄球員身分，一來是覺得自己還能打，二來是兒子的一句話。當時6歲的兒子張可洛剛接觸棒球，問爸爸退休是什麼？「我說退休就是，以後我可以陪你打棒球，結果他說：『爸爸，我想在球場上看你打全壘打。』」
他放下身段，加入日本德島藍短襪隊，「那邊跟中職的待遇落差非常大，你要整理球場、掛廣告布條，所有事都要球員做。」他笑著說：「你想想看一個中職球星，跑到那裡拖球場、掛布條，去市場發傳單。起初我有點拒絕，但我想既然來了，就要學會蹲下。你在中職被照顧好好的，來這裡就要學會照顧自己。」像當初熱愛棒球的小孩，他能照顧自己，也能在球隊找到歸屬感。
球隊為他舉辦簡單的退休儀式，他象徵性地揮棒後，獨自繞過一壘、二壘，眼淚忍不住落下，奔回本壘前，他用手把淚水抹乾，站在本壘板上，朝空蕩的球場深深一鞠躬。這裡曾是他的戰場，也是他的家，他一定要把快樂帶回家。
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安室奈美惠不愛吃水果愛吃肉 靠「這一招」促進代謝
40歲的日本天后安室奈美惠前陣子宣布引退歌壇，但在許多人心中，她仍是永遠的偶像。而安室奈美惠至今依舊維持纖細身材，最近她在節目訪問中透露，其實自己不愛吃水果，反而比較愛吃肉，不過倒是非常熱愛泡澡，還會在水裡加入500cc的日本酒，更快達到溫熱感，藉由大量流汗來促進代謝。
高糖水果不宜多吃 食物的種類、份量更重要
聽到安室奈美惠不愛吃水果和糙米等健康食物，反而比較喜歡吃肉，讓許多愛美人士相當羨慕。
但國內減重專家、中國醫藥大學附醫國際代謝形體醫學中心院長黃致錕認為，這還得看她吃的份量和肉的種類，推測安室奈美惠應該吃的主要是瘦肉，即使愛吃比較精緻的白米，份量應該也不多。身為藝人，平常練舞、運動應該也不少。
至於甜度高的水果確實不宜多吃，像是西瓜、水蜜桃、梨子，高糖類的水果容易增加三酸甘油酯及脂肪堆積，所以吃水果還是要適量，重點是均衡飲食。因此，專家認為，民眾倒也不必急著羨慕安室奈美惠有如此好的體質，更不要盲目跟隨她的飲食方式。
（泡澡確實有助於提升新陳代謝，若再加入一點酒，還能讓血管擴張，效果提升。圖片來源：shutterstock）
按摩臉助改善膚質 難改變臉型
另外，安室奈美惠也提到，每天洗完臉後會用按摩板按摩臉部輪廓來維持巴掌臉。但黃致錕認為，按摩只能促進血液循環、改善膚質，也有按摩穴道的效果，而且通常會搭配保養品一起使用；但若說要改變臉型，恐怕難以辦到，因為臉部線條跟肌肉走向、骨骼有關，並不會因為按摩就變成巴掌臉。
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