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商品訊息功能
- 品號：5466735
- 高效淨能三合一
- 抑制病菌、過敏原及消除多種異味
- 適用坪數：約16坪
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 清淨機機型 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
彰化縣長交接》王惠美呼籲中央 重視彰化財政問題
[新頭殼newtalk] 第18屆彰化縣縣長王惠美今（25）日宣誓就職，卸任縣長魏明谷希望新縣長接力完成已扎下基礎的各項縣政政策和建設，王惠美則再提彰化縣連續兩年統籌分配稅款在各縣市之中墊底，縣庫年年赤字，呼籲中央重視彰化縣財政問題，建設不分藍綠。
王惠美喜氣洋洋上任，對縣政府小內閣名單首度鬆口，一口氣公布多名一級主管人選，兩名副縣長定位，一名負責專業，另一名以對外事務為主，由南投縣國民黨縣黨部主任委員洪榮章出任，負責專業的副縣長目前在中央單位的公務體系，將擇期履新。
縣府秘書長賴振溝獲留任，機要秘書由王惠美國會辦公室主任陳柏村擔任，員林市公所主任秘書賴致富擔任民政處長，原任民政處長陳逸玲調任教育處長，縣府秘書陳燕慧擔任財政處長，簡任秘書張雀芬擔任文化局長，退休的前消防局長蕭嘉政回鍋再任消防局長，消防局行政科長蔡松煇擔任行政處長，建設處長劉玉平處長兼任經濟暨綠能發展處長，簡任秘書王蘭心升任社會處長，台中市政府參議陳炳森擔任農業處長，計畫處副處長鍾秀英代理計畫處長，其它單位以現任局處長繼續留用。
新縣長就職典禮喜氣洋洋，前縣長阮剛猛、卓伯源和前縣議長謝式穀、縣農會總幹事廖振賢、區漁會總幹事陳諸讚等上千名彰化政界及團體重量級人物，出席彰化縣第18屆長宣誓就職暨交接典禮，祥獅在縣政府正門口迎接新縣長王惠美。
環保署長蔡鴻德擔任監交人，致詞稱讚魏明谷在建設綠電方面表現很好也很用心，王惠美擔任立委期間爭取地方建設預算不遺餘力，他代表中央期勉王惠美為選民託付繼續打拚。隨後魏明谷以「三個感謝、三個感動」發表卸任感言，說到他父親罹患肺腺癌仍抱病輔選他，魏明谷聲音略沙啞，令人動容。
王惠美除了承諾兌現競選時提出的加速鐵路高架化建設，履行「一軸一環雙樞紐」、推動七大新興產業的主張，又指出，小內閣還是以府內人員為主，未來三個月她會在觀察主管專業度，及對這塊土地的努力和業務熟悉度作為後續調升依據。王惠美再次強調用人絕對唯才，希望主管好好充分發展專業，以彰化縣民的福祉為最大的考量，一起為彰化努力，「改造彰化、翻轉命運」。
不只要蛋豆魚肉通通有，蔬果顏色豐富才是營養均衡的關鍵！
大家從小開始應該就都從健康教育課中，讀到每一餐要吃滿蛋、豆、魚、肉、蔬菜才算營養均衡吧？根據美國農業部在2016年所出版的飲食指南中，專家強調攝取蔬菜的重要性，尤其是要攝取「多種顏色、種類」的蔬菜才是真正的營養均衡，而這些蔬菜到底該怎麼挑選才是對的呢？
衛福部
根據我國衛生福利部國民健康署的網站，國民飲食指標有12大原則，包含應吃到足夠量的蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子、乳製品等十二項。在網站連結中也設有個人的每日飲食指南，如一個人一天至少要吃3-5份的蔬果、1.5-4碗的全榖雜糧類等等，建議想瞭解最適合自己的健康飲食型態的人可以上衛福部的網站查看。
3蔬2果
由於在105年時健康署曾調查過18歲以上的成人有攝取達標只有百分之二十，國民健康署更加強宣導「3蔬2果」的健康飲食型態，意思是每天都應該攝取3份蔬菜(一份約半碗飯的量)以及2份水果(一份約一個拳頭大小)。
建議蔬菜
國民健康署的建議同樣是攝取「多色蔬菜」以期達到營養均衡的目的，但這樣的建議還有一個因素是希望民眾購買當季蔬果，一方面舒緩農民壓力，另一方面也能讓民眾多攝取到不同種類的蔬果。
顏色區別
紅色蔬果：例如番茄、紅莓類、辣椒、甜菜等。紅色蔬果含有抗氧化劑如維生素A、維生素C，可以保護心臟健康。
橘色蔬果：例如南瓜、木瓜、柑橘類等。橘色蔬果富含鉀和纖維以及β-胡蘿蔔素，有助於保護眼睛。
藍紫色蔬果：例如茄子、葡萄等。紫色代表著一種花青素，也是抗氧化劑，可以保護膠原蛋白被破壞，也能保持皮膚滋潤，紫色的蔬菜則含有豐富的維生素A和黃酮類等營養物質。
綠色蔬果：一般的蔬菜通常都是綠色的，但深綠色的相對來說會比較營養一些，如：菇類、藻類、紫菜、深色花椰菜等。這些蔬菜提供維生素B12，其中紫菜含量最多！因此專家也建議一天中的3蔬可以包含一份深色蔬菜、一份菇類、一份藻類。
（首圖取自pixabay）
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