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商品訊息功能
- 品號：5329029
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
媽長期失眠…聽「上課錄音」竟秒入睡
國際中心／綜合報導
若隔天必須早起，躺在床上卻輾轉難眠，總會讓人感到煩躁。南韓一名女網友就分享秒睡的神奇方法，她說媽媽長期失眠，試過許多方法都沒有用，某天媽媽好奇打開她上課的錄音檔，聽沒多久後竟神奇的睡著了。此篇文曝光後引起網友熱議，紛紛表示「教授治失眠」不管到哪一國都適用！
▲女網友在論壇上分享「媽媽解決失眠」的妙計。（圖／翻攝自instiz）
南韓女網友在網路論壇發表「教授解決我媽媽失眠問題」一文，她說，媽媽長期失眠，就算每天晚上放佛經也沒用。恰巧某天媽媽在使用她舊手機時，一時好奇點開她上課錄下的「教授講課」音檔，不久後竟安然入眠，連自己什麼時候睡著都不知道。
原PO說，從那次以後，媽媽只要失眠就會打開這個錄音檔，而且媽媽聽不到10分鐘就會睡著。媽媽對此相當感激，原PO也直呼教授根本是她家的ASMR（自發性知覺高潮反應），不僅能透過教授講課內容使身體放鬆，還能有效改善失眠狀況。
文章曝光後引發網友討論，紛紛留言表示，「天然安眠藥」、「這是稱讚還是責怪」、「幾年後，媽媽獲得了學位」、「能不能分享音檔，我也失眠」；更有人笑說這個方法「全球都適用！」（編輯：李艾庭）
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男友周周喝爛醉 指數正常肝就沒事？
生活中心／綜合報導
你也喜歡貪杯嗎？小心你的肝！一名女子發問，男友周周喝爛醉，GOP.GPT正常肝就沒事了嗎？其實，肝指數正常不表示肝臟沒有問題。
▲圖／翻攝自pixabay
肝病防治學術基金會在網站發表文章，有女子表示，男友有酗酒習慣，每周末都跟朋友喝得爛醉，每次至少都喝半瓶whisky 或是兩三瓶紅酒，很擔心他的肝臟受影響。他肝指數GOT GPT還算正常，但常聽他說肚子很脹，或吃不下東西，請問哪些肝功能檢查較能檢測出酒精對他肝臟的影響？
該基金會回答，「有沒有肝病，喝酒對肝都是有一定的傷害」；肝臟是人體主要的化學工廠，酒精或藥物一旦吃進體內，都需要肝臟代謝處理及轉換，才能排出體外。酒精又稱為乙醇，大部分的酒精喝下後會送至肝臟，藉由肝臟酵素轉換為乙醛，其後再分解為醋酸，最後變成二氧化碳及水排出體外。
偶而小酌尚可接受，但是如果演變為酗酒，酒量常常超過肝臟能負荷的上限，不管有沒有B肝、C肝或肝硬化，酒精都會造成肝細胞損傷，即使目前肝臟是健康的，還是有可能因為長期酗酒進而發生酒精性肝炎，甚至演變為肝硬化。
肝病防治學術基金會說，這個個案中的男友雖然目前GOT、GPT還算正常，但肝指數正常不表示肝臟沒有問題，一般來說，抽血檢查中的gamma-GT可做為酒精性肝炎的參考，同時也需要腹部超音波檢查評估肝臟是否有脂肪肝、肝臟有無腫大或肝硬化。
有很多原因都會有腹脹、胃口不好的症狀，例如腸胃發炎、胃或十二指腸潰瘍或大腸長了東西，都會出現這些症狀，此外，肝臟硬化嚴重，引起脾臟腫大或者出現腹水，也可能會有腹脹或胃口不好的現象，因此，這方面一定要請醫師查出原因才好。
文章也提到，如果本身有B肝、C肝，又加上酗酒，日後罹患肝纖維化甚至肝硬化的機率比一般人高很多，還是建議要減酒甚至戒酒！
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